小胡萝卜泥 - 如何用沙棘汁制作美味的蔬菜泥。
类别： 菜泥
使用这个简单的食谱，可以轻松地在家里准备美味的小胡萝卜泥和沙棘汁。这种美味健康的自制制剂的每一种成分都富含维生素，对身体有益，沙棘和胡萝卜的味道相得益彰。
因此，为了制作这种自制蔬菜泥，我们需要：
- 成熟多汁的胡萝卜 - 1 公斤；
— 沙棘浆果汁 — 500 克；
- 砂糖 - 500 克
如何用沙棘汁准备冬天的胡萝卜泥。
成熟、多汁的胡萝卜（最好是甜品种）必须彻底清洗和去皮，然后切成块并煮沸。
烹饪后变软的胡萝卜片需要通过筛子磨成泥。
然后，将所得混合物转移到搪瓷碗中，将沙棘浆果汁倒入其中，并加入砂糖，搅拌。
得到的蔬菜泥需要煮沸并煮五到十分钟。
将煮好的蔬菜和浆果放入小罐子中，然后立即用密封盖密封。
冬天打开我们鲜橙色芳香的自制胡萝卜沙棘泥，可以很好地补充身体的维生素储备。可以简单食用，也可以以蔬菜婴儿泥为基础，配制各种果冻、果冻等维生素健康饮品。
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