冬天如何腌制青豆——一个简单的自制腌青豆食谱。
类别: 酸洗
为了使豆子尽可能美味,您需要不含纤维的年轻豆荚。如果它们存在于您的咖啡豆品种中,则必须手动将其连同两侧豆荚的尖端一起去除。腌制青豆的简单食谱将帮助您在冬天保留其味道和有益特性。
对于准备工作,您将需要:
— 青豆(其数量取决于罐子的数量);
— 水 — 2 升;
— 盐 — 100 克;
— 糖 — 100 克;
— 醋精 — 30-35 克;
- 香料:月桂叶、红辣椒、丁香和肉桂。
此外,您还需要干净的升罐子。
青豆的腌制方法:

豆荚必须焯烫 2-4 分钟。
将香料放在每个罐子的底部,然后是豆子(垂直)。
接下来,我们将根据食谱中指定的产品准备青豆的腌料。
将煮沸的腌料加入装有制剂的罐子中,盖上盖子并进行灭菌。对于升罐来说,5-7 分钟就足够了。如果您希望腌制的芦笋豆尽可能酥脆,请使用更温和的加工方法而不是灭菌——将罐子在 +85 度的温度下放置 20 分钟。
美味的制剂必须存放在阴凉的地窖或地下室中。
这样腌制的青豆就会成为冬天的美味小吃、汤的基础。它可以作为独立菜肴食用,用油、酸奶油和醋调味,并添加到沙拉中。
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