南瓜和苹果酱 - 冬季食谱：如何制作美味的自制水果泥。
类别： 菜泥
南瓜苹果酱——富含维生素，美观芳香，由成熟的南瓜果肉和酸苹果制成，已成为我们一家人最喜欢的美食。恰巧没有一个赛季是在没有准备的情况下完成的。制作如此美味的菜肴非常简单，最重要的是，速度很快。果泥中的维生素可以持续到春天。
要制作果泥，您需要：
- 每公斤苹果和南瓜；
- 磨碎的柑橘皮碎 - 1 茶匙；
- 添加糖和沙子调味。
如何制作冬天美味的果泥。
我们把酸苹果切成片，把南瓜去皮切成块。
我们将切碎的蔬菜和水果放入蒸锅或榨汁机中，煮至切碎变软，通常大约十到十五分钟就足够了。
趁热通过筛子或漏勺擦洗柔软的蔬菜片。
然后，将果泥与糖和热情混合。
将所得蔬菜混合物充分搅拌，加热至九十度并立即放入 0.5 升罐中。
冬季准备的果泥需要在90度的温度下消毒10-12分钟。
这种自制的苹果南瓜泥不仅味道鲜美，而且对身体有益。毕竟，它的两种成分（苹果和南瓜）只是维生素的集合体。在家准备的南瓜和苹果酱甚至被推荐作为婴儿的辅食。
